Learning to coach from medias
このブログでは、コーチングの参考になりそうな様々な認知・行動系科学の最新研究ネタや、メディアに登場する著名人のネタを、簡単な感想を入れてシェアしています。
Hanging out here and there
このブログでは、「グローバルリーダー」を目指しつつ国内外の生活の中で優秀変人たちと働き、学び、ぶらぶらする日常の中で印象に残ったことがらを書いています。
「世界で雇われる」ためにGPTを活用！
「世界で雇われる」にもChatGPTは必要！「失業回避」なんて後ろ向きに言わずに、そこを踏み台に、ぜひ、「世界で雇われる」ための基礎トレーニングとしてのGPTの活用の仕方、としていきましょう！かなり長い動画なんで2倍速＋飛び飛びで視聴を。
人はトラウマ後に成長できる？～PTGとは何か
1990年以降に急速に進んだPTG（Post-Traumatic Growth）の研究は、我々が災害などの巨大なトラウマをただ「乗り越える（survive）」だけではなく、そこを踏み台に「抜きんでる（thrive）」ことが可能だと教えます。
マインドフルネス瞑想は科学的に効果あるの？
『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネスとレジリエンス。ここ40年の間に科学的な効果検証の研究がかなり進んだマインドフルネス瞑想の実践ですが、どのような効果があるのでしょうか？
レジリエンスの中に生きるマインドフルネス
『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネスとレジリエンス。ここ25年の間に研究がかなり進んだレジリエンスについて簡単に解説しています。
セルフコンパッションは命と人生を救う！
『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネスとセルフコンパッション』。ここ15年の間に研究がかなり進んだセルフコンパッションについての解説。
5分もかからん簡単マインドフルネス瞑想！
『災害レジリエンス文脈でのマインドフルネス瞑想』5分の椅子に座っての実践です。ポジティブ心理学の大御所のUC BerkeleyのKeltner博士です。
日本のASEAN理解は40年遅れている！？
本のASEAN理解は40年遅れている！？私と同い年の早稲田大の入山教授が警告。「日本人の多くはまだASEANを『日本の裏庭』だと勘違いしているけど、大間違い。
「マインドフルネス」とは何か？
マインドフルネスとは何か？（giftfor～ 災害時にすぐ使える「折れない心」のつくり方より『災害レジリエンスの文脈でのマインドフルネス』を簡単に解説しています。）
戦略的に流されて生きる～認知科学も使いつつ～
新型コロナ感染症で日本が最初のロックダウンに入ったころ、意識変容系鎌倉変態ネットワークまとめ役のHuman Potential LabのU1くんに呼ばれてトークをしました。
Weekly Ochiaiでマインドフルネスと禅を語る
随分前の2019年11月に出演したもののダイジェスト。鼎談ということで安泰寺のネルケ無方老師、ワンダルマの山下良道老師、そして私が出演し、落合さんや佐々木さんとざっくり語りました